برتقال

البُرتُقال

 هو نوع من أنواع الحمضيات تنتجه شجرة البرتقال وهو مصدر ممتاز لفيتامين سي ويساعد فيتامين (سي) في البرتقال على امتصاص الكالسيوم في الجسم ، كما يحتوي أيضا على فيتامين أ كما أنه مصدر للصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم النحاس الكبريت الكلورين. ويعد من الأطعمة التي تشكل القلويات حيث يخلف وراءه المادة القلوية في الأنسجة وبعدها يتم استغلاله وهذا ما يدفع إلى تحسين مقاومة الجسم ورفعها

فوائد البرتقال العلاجية للجسم

• زيادة مناعة الجسم بسبب الصيغة المركّبة من الفيتامينات التي تسدّ حاجة الجسم عند تناول كأس من عصير البرتقال أو تناول حبّة واحدة منه.
• الحفاظ على صحّة الخلايا والأنسجة المكوّنة للجلد بسبب مضادّات الأكسدة الموجودة فيه.
• حماية القلب من الإصابة بالجلطات المفاجئة.
• تنقية الأوعية الدموية والشرايين من الكولسترول.
• تنقية الجسم من السموم.
• الحفاظ على توازن الجسم والسيطرة على الهرمونات المسؤولة عن الإباضة، وتأخير سنّ اليأس بسبب عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم الموجود فيه بنسبة عالية.
• علاج أمراض الربو والتهاب القصبات الحادة.
• التخفيف من أعراض البرد والإنفلونزا.
• تجديد الخلايا والتئام الجروح.
• تخليص الجسم من أيّ أثار للأدويّة والموادّ الكيميائيّة.
• تقوية عضلة القلب وتنظيم عمل الدورة